夏休みで時間を持て余している子どもと朝昼食兼用で大きなパンケーキを食べに行きました。


パンケーキが目的のはずが、メニューを見ているとチキンとポテトフライもつい食べたくなり
追加注文し、どちらもおいしくいただき幸せになりました！

毎日暑い日が続きますが、夏バテしないよう、しっかり食事を食べ、水分補給も意識した日々を過ごしていきたいです。夏は塩分を多めにと言われがちですが、適度な糖分接種も同時に必要と言われています。デザートも楽しみながら暑い夏を乗り切りましょう！